Из инженера в банщики: пармастер из Томска рассказал, как правильно ходить в баню
С приходом холодов популярным занятием у томичей становится поход в баню. Одни хотят просто согреться, другие – укрепить здоровье, третьи – изгнать бесов. Согласно исследованию сервиса "Авито", в 2025 году в России вырос спрос на банщиков. Так, в Сибирском федеральном округе отметили прирост числа вакансий на 131%, а среднее зарплатное предложение составило 56 848 руб/мес. Корреспондент "Вести-Томск" пообщался с Михаилом Щепиловым, пармастером из Томска, чтобы узнать, как правильно ходить в баню и подобрать хороший веник для парной.
Инженер идет в баню
Михаил Щепилов – пармастер со стажем. Он ходит в парную всю свою жизнь, но банная культура и понимание процесса у него сложились 15-17 лет назад. За эти годы мужчина успел попробовать различные варианты парения: от самых легких до "сталеварских".
"Сталеварская баня" – это название ритуала, который предполагает интенсивное парение с мощным, горячим паром.
До увлечения своим занятием Михаил был инженером. Все поменялось, когда он построил собственную баню, где парил только друзей и родственников. С 2020 года мужчина начал привлекать клиентов из города. За этим решением стоял долгий процесс обучения: он посещал семинары, участвовал в практических занятиях.
Люди шли в баню по разным причинам. Одни получали там удовольствие и расслабление, другие укрепляли здоровье. Но есть в практике Михаила и необычные случаи. Например, гости с запросами на исполнение желаний или изгнание бесов.
Дополнительный опыт Михаилу принесло участие в соревнованиях для банщиков. Так, в 2023 году на конкурсе "Народный чемпионат" он занял первое место, став лучшим парильщиком Томска.
Окружение интересуется работой пармастера и с удовольствием обращается за советами по бане. Поддерживает увлечение мужчины и его супруга. Обычно они работают в паре: Михаил греет клиента, а Наталья занимается массажем и другими услугами СПА. Нередко свои программы парильщик отрабатывает на жене.
Секреты посещения парной
Специально для читателей "Вести-Томск" Михаил рассказал, как правильно ходить в баню. Он отмечает, что регулярное посещение этого места положительно влияет на весь организм. Баня расслабляет, очищает и тренирует тело, ускоряет метаболизм и движение лимфы, положительно воздействует на психику.
Принимать пищу нужно заблаговременно перед походом в баню, чтобы еда успела перевариться, поскольку тяжело находиться в бане на полный желудок. При этом мастер все же советует не оставаться голодными.
Ходить в парилку мужчина рекомендует 1-2 раза в неделю, поскольку там идет сильная нагрузка на тело. К тому же во время парения организм человека теряет с потом много жидкости. Для ее восполнения Михаил предлагает пить воду, чай, морсы, соки и исключить алкоголь. В самой парной нужно находиться в шапке, чтобы не перегревать голову.
Поделился Михаил и тем, как он работает со своими клиентами. В начале парения мастер знакомит гостя с местом: медленно прогревает посетителя на слабом пару. Это нужно, чтобы подготовить тело к основному процессу. Далее проходит само парение в два-три захода с повышением температуры и использованием разных процедур. Например, проливок на полке или контрастов с теплыми и холодными купелями. После прогрева и между заходами у гостя есть возможность отдохнуть, полежать на сене или качелях, попить чай, подремать. Однако время на это ограничено, поскольку остывать сильно нельзя.
После парения можно выполнить очищающие процедуры – пилинг или помывку, затем пойти на расслабляющий массаж.
Лучший друг пармастера
Особая роль в парной достается веникам. Михаил отмечает, что у каждого из них свои особенности: жесткость, "горячесть", индивидуальность. Ивовые и черемуховые обладают антисептическими свойствами, эвкалиптовые хорошо влияют на легкие, липовые чистят кожу, рябиновые можно применять только для работы с одним человеком – второго ими парить не стоит. Также пользуются пихтовыми, можжевеловыми, кленовыми, кедровыми или калиновыми вениками. Однако самыми популярными остаются дуб и береза.
Подбирать веник нужно в зависимости от личных предпочтений, задач и техник парения. Существуют большие – опахальные, есть размером в 2-3 ладони, для приучения детей к бане нужны маленькие, в одну ладонь.
Свое дело Михаил знает хорошо. Он любит работать с людьми, даже несмотря на большую занятость и нагрузку.
Баня – это проверенная временем формула здоровья и отдыха. Недаром наши предки считали, что там очищается не только тело, но и душа, смываются грехи. Она была своего рода лечебницей, где проводили домашние процедуры. И по сей день баня занимает особое место в быту и культуре русского народа.