Томичам рассказали, что делать, если обгорели на пляже
В Томск скоро придет потепление, а это значит, что многие жители города и области поедут на региональные пляжи, озера и речки. Однако, палящее солнце не щадит никого, из-за чего очень просто обгореть и взрослым, и детям. Телеграм-канал "Объясняем. рф" объяснил, что делать, когда покраснела кожа.
Что нужно сделать сразу:
При появлении покраснения после пребывания на солнце необходимо немедленно уйти в тень или помещение. Для облегчения состояния рекомендуется принять прохладный душ или приложить влажное полотенце, а также увеличить потребление воды для предотвращения обезвоживания.
Если образовались волдыри:
При образовании волдырей запрещается их вскрывать. Если волдырь лопнул самостоятельно, следует промыть поврежденный участок водой с мягким мылом. При сильном зуде можно использовать крем с гидрокортизоном. Болевые ощущения снимаются безрецептурными анальгетиками.
— Алоэ вера: успокаивает кожу, снимает воспаление.
— Холодные компрессы: прикладывайте безворсовое холодное полотенце несколько раз в день на 10–15 минут»,
Категорически не рекомендуется прикладывать лед непосредственно к коже, использовать ароматизированные кремы или плотные жирные средства.
Когда нужно идти к врачу:
Медицинская помощь требуется при следующих симптомах: сильная боль, обширные волдыри, признаки инфекции (гной, отек), высокая температура, тошнота или спутанность сознания.
Как помочь детям:
Особую осторожность следует проявлять с детьми. Детям до года при любых солнечных ожогах необходима срочная медицинская консультация. Для детей старшего возраста при легких ожогах используются увлажняющие средства, при серьезных поражениях - обращение к врачу обязательно.
В дальнейшем важно использовать солнцезащитные средства с SPF 30+ и носить защитную одежду.
Ранее мы рассказывали о том, чем опасна сырая рыба в суши. Многие любители суши даже не подозревают, какой риск они принимают, заказывая любимые роллы с тунцом или лососем.