Рамадан — это девятый месяц исламского лунного календаря, который является одним из самых значимых периодов в году для мусульман.

Этот месяц посвящен духовному очищению, самоанализу и укреплению веры через пост, молитвы и добрые дела. Рассказываем об особенностях этого периода в 2025 году.

Начало и конец поста

В этом году пост начнется вечером 28 февраля и продлится до вечера 29 марта. Пост будет длиться с рассвета 1 марта до заката 29 марта. А 30 марта мусульмане отметят Ураза-байрам, известный также как Ид аль-Фитр — праздник разговения.

«На протяжении всего месяца мусульмане соблюдают обязательный пост, известный как "ураза". В этот период они воздерживаются от пищи и напитков с рассвета до заката»,

– следует из данных в открытых источниках.

Особенности Рамадана

Постом верующие проверяют силу своего духа. Соблюдать пост обязаны практически все. Но чтобы чтить традиции и правильно выполнять все условия, необходимо разобраться во всех тонкостях и нюансах предписаний.

К предписаниям относят намерение в сердце соблюдать пост. Каждый верующий должен с благоговением и искренностью начать это важное дело. Необходимо с полной ответственностью подойти к намерению соблюдать пост в месяц Рамадан, чтобы заслужить довольство Всевышнего. Пост следует соблюдать от рассвета до заката.

Воздержание от пищи. После утренней молитвы и до захода солнца верующий должен полностью отказаться от еды и питья. Также запрещено курить и вступать в интимные отношения.

В соответствии с правилами Рамадана, начало поста возможно только при соблюдении определенных условий.

«Человек должен достичь совершеннолетия в соответствии с требованиями Шариата»,

– следует из данных в открытых источниках.

Человек должен быть в здравом уме и твердой памяти, чтобы адекватно воспринимать окружающую действительность и не страдать психическими расстройствами, его здоровье должно быть достаточным для того, чтобы он мог соблюдать пост.

Что делать перед восходом солнца

Время перед восходом солнца в Рамадан называется "сухур". Это время предназначено для приема пищи. Важно успеть поесть до того, как рассвет начнет свой путь по небосводу. Не следует употреблять пищу, оставшуюся с вечера.

Новичкам рекомендуется не пренебрегать сухуром. Это важный этап в начале нового дня, который поможет вам почувствовать прилив сил и энергии на весь день. Не стоит переедать, но достаточно поесть, чтобы зарядиться бодростью и оставаться активными в течение всего дня.

После захода солнца

С заходом солнца начинается время "ифтара" — время, когда следует поблагодарить Аллаха за его щедрость и прочитать молитву, обращенную к Всевышнему. В этой молитве мусульмане просят прощения за все ошибки и грехи, совершенные как непреднамеренно, так и осознанно. После этого, не откладывая, нужно приступить к трапезе, однако не стоит переедать.

Как совершается молитва Таравих

Молитва Тарафих — это обязательное действие, которое мусульманин должен совершать каждый день во время Рамадана. Воздерживаться от этой молитвы крайне не рекомендуется.

«Желательно молиться в мечети в окружении других верующих. Однако, если это невозможно, то допускается индивидуальное исполнение»,

– следует из данных открытых источников.

Читать молитву Тарафих следует только после ночной молитвы Иша и продолжать до начала рассвета. В период Рамадана время намаза Витр, который обычно совершается после ночного намаза, сдвигается и может быть исполнен после молитвы Тарафих.

Как работать в Рамадан

• Планирование дня с умом поможет составить расписание, в котором время будет выделено для молитвенных ритуалов, чтения Корана и намазов.
• Неправильное планирование может привести к забыванию важных аспектов поста.Не стоит пренебрегать сухуром, вставая до восхода солнца для первого приема пищи за день.
• Не следует спешить утром
• Ценить каждую свободную минуту, посвящая ее Всевышнему Аллаху. Не стоит думать, что у других людей менее загруженный график. Каждый может найти время для зикра и прослушивания Корана.
• Обеденное время – это время для отдыха и перезагрузки организма. Посещение мечети в обеденный перерыв придаст сил и энергии для работы.
• После работы не стоит откладывать ифтар, посвятив время подготовке вместе с семьей. Совместная помощь в домашних делах поможет сблизиться и придаст сил.
• Продумать меню заранее, приготовив еду на всю неделю и распределив ее по контейнерам. Питание должно быть сбалансированным, особенно на сухуре. Энергии от еды должно хватать на весь день, но следует избегать быстрых углеводов.
• Не поддаваться соблазнам, особенно во время обеденного перерыва, помня о цели и причинах поста.